#Как принимать клетчатку
Все о правильном и здоровом питании - для похудения, для женщин и мужчин, детей и беременных. Информация о клетчатке - в каких продуктах содержится, как принимать... Из наших статей Вы узнаете о принципах и основах правильного питания для поддержания здорового образа жизни.
Также к нам поступает много вопросов от поклонников здорового образа жизни и всех неравнодушных к своему здоровью. Такие вопросы мы тоже решили публиковать в разделах, более всего подходящих для этого.
Выбранная категория | Как принимать клетчатку
Почему клетчатка помогает сохранять стройность и здоровье?
Антон Черников 2066
Большинство живых организмов стремительно толстеет при обилии легко доступной пищи. Человек не является исключением. Наоборот, человеку удержаться от набора веса намного труднее, чем дико живущим существам. Людям удалось не только победить голод и сделать еду доступной, но и создать удивительное разнообразие еды, в том числе вызывающей неконтролируемый аппетит и привязанность.
Набрала 8 кг лишнего веса
Злата 1270
Добрый день! Сменила работу и на нервной почте стала вечером заедать стресс и запивать то пивом, то водочкой (мне всего 35 лет). Набрала за этот период 8 кг. лишнего веса. С жором никак не могла справиться, хотя ранее никогда после 18 не ела. Увидела в аптеке Сибирскую клетчатку. После прихода с работы стала разводить две ложки в кефире, и кушала ложечкой, а не пила. Через два дня голода вообще не стало, полностью пропала тяга к спиртному!!! Мучало вздутие живота, теперь его вообще нет. Уточните, пожалуйста, сколько по времени можно применять клетчатку?
