#Как принимать клетчатку
Все о правильном и здоровом питании - для похудения, для женщин и мужчин, детей и беременных. Информация о клетчатке - в каких продуктах содержится, как принимать... Из наших статей Вы узнаете о принципах и основах правильного питания для поддержания здорового образа жизни.
Также к нам поступает много вопросов от поклонников здорового образа жизни и всех неравнодушных к своему здоровью. Такие вопросы мы тоже решили публиковать в разделах, более всего подходящих для этого.
Выбранная категория | Как принимать клетчатку
Почему клетчатка помогает сохранять стройность и здоровье?
Антон Черников 596
Большинство живых организмов стремительно толстеет при обилии легко доступной пищи. Человек не является исключением. Наоборот, человеку удержаться от набора веса намного труднее, чем дико живущим существам. Людям удалось не только победить голод и сделать еду доступной, но и создать удивительное разнообразие еды, в том числе вызывающей неконтролируемый аппетит и привязанность.
Помогает ли клетчатка уменьшить гликемический индекс продуктов?
Карл 1438
Здравствуйте, приобрел вашу Сибирскую клетчатку "крепкие сосуды". В составе растворимая или не растворимая клетчатка? Помогает ли данная клетчатка уменьшить гликемический индекс продуктов? Помогает ли уменьшить уровень сахара в крови? Можно ли принимать утром с овсянкой и за 2-3 часа перед сном с кефиром? Так же можно ли оставлять на ночь с ленивой овсянкой в холодильнике с водой? За ранее спасибо
