634021Россия, Томская область, г. Томскпр.Фрунзе, 109, офис 114
ХОБЛ – что это такое и как лечится?
ХОБЛ - это хроническая обструктивная болезнь легких, весьма распространенное заболевание. Нередко ее называют хроническим бронхитом.
«Сибирская клетчатка»
2270
Профилактика заболеваний дыхательной системы
В одном из последних важных исследований на тему болезней легких приняли участие свыше 100 тысяч взрослых американцев.
Курение было признано самым главным фактором для формирования заболеваний легких. Свое мнение по этому вопросу высказал доктор Рафаэль Варрасо из Французского национального института здоровья INSERM.
Для профилактики легочных заболеваний наиболее важно отказаться от этой вредной привычки. Об этом исследовательская группа доктора Варассо писала в «Американском журнале эпидемиологии».
Другим важным фактором, влияющим на здоровье легких, признано питание. Медики тщательно изучали рацион участников и установили, что люди, потребляющие насыщенные пищевыми волокнами продукты, реже заболевали хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).
Как обстоят дела с другими заболеваниями легких? Первоначальные предположения медиков подтвердились – рацион питания действительно оказывал влияние на здоровье легких.
В группе испытуемых с рационом, полным волокнистой пищи, болезни легких случались очень редко.
Эксперты рекомендуют вводить в свой пищевой рацион побольше клетчатки:
мужчинам рекомендуется от 30 до 38 граммов в день
женщинам - от 21 до 25 граммов.
Участники экспериментальных групп обычно получали приблизительно 28 граммов пищевых волокон в день.
Заметим, в диете с клетчаткой можно использовать не только натуральные продукты, но и саму клетчатку в сухом виде. Ее эффективность доказана учеными.
Проанализировав связь между болезнями легких и источниками клетчатки (зерно, фрукты и овощи), ученые сделали вывод, что наиболее полезны в этом отношении продукты из цельного зерна. Содержащиеся в них вещества имеют антиоксидантные и противовоспалительные свойства.
Подборка товаров
«СМУЗИ СК» «DETOX» тыква и яблоко
«СМУЗИ СК» «DETOX» тыква и яблоко
Вкусное очищение и витаминизация с помощью специального "Смузи СК Детокс".
Хвойный чай «Имбирный» обладает насыщенным вкусом благодаря добавлению имбиря, который не только добавляет остроты, но и придает напитку бодрящий эффект. Сочетание хвои и имбиря позволяет создавать гармоничное сочетание, способствующее улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы.
Это делает хвойный чай особенно актуальным в холодное время года, когда наш организм нуждается в дополнительной поддержке.
ХОБЛ – что это такое и как лечится?
ХОБЛ - это хроническая обструктивная болезнь легких, весьма распространенное заболевание. Нередко ее называют хроническим бронхитом.
«Сибирская клетчатка» 2270
Профилактика заболеваний дыхательной системы
В одном из последних важных исследований на тему болезней легких приняли участие свыше 100 тысяч взрослых американцев.
Курение было признано самым главным фактором для формирования заболеваний легких. Свое мнение по этому вопросу высказал доктор Рафаэль Варрасо из Французского национального института здоровья INSERM.
Для профилактики легочных заболеваний наиболее важно отказаться от этой вредной привычки. Об этом исследовательская группа доктора Варассо писала в «Американском журнале эпидемиологии».
Другим важным фактором, влияющим на здоровье легких, признано питание. Медики тщательно изучали рацион участников и установили, что люди, потребляющие насыщенные пищевыми волокнами продукты, реже заболевали хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).
Как обстоят дела с другими заболеваниями легких? Первоначальные предположения медиков подтвердились – рацион питания действительно оказывал влияние на здоровье легких.
В группе испытуемых с рационом, полным волокнистой пищи, болезни легких случались очень редко.
Эксперты рекомендуют вводить в свой пищевой рацион побольше клетчатки:
Участники экспериментальных групп обычно получали приблизительно 28 граммов пищевых волокон в день.
Заметим, в диете с клетчаткой можно использовать не только натуральные продукты, но и саму клетчатку в сухом виде. Ее эффективность доказана учеными.
Проанализировав связь между болезнями легких и источниками клетчатки (зерно, фрукты и овощи), ученые сделали вывод, что наиболее полезны в этом отношении продукты из цельного зерна. Содержащиеся в них вещества имеют антиоксидантные и противовоспалительные свойства.
Подборка товаров
«СМУЗИ СК» «DETOX» тыква и яблоко
«СМУЗИ СК» «DETOX» тыква и яблоко
Вкусное очищение и витаминизация с помощью специального "Смузи СК Детокс".
...Более подробная информация на странице продукта.
Масло Чиа 200 мл
Масло Чиа 200 мл
Масло холодного отжима из семян Чиа. Упаковка 200 мл.
...Более подробная информация на странице продукта.
Овсяноблин натуральный
Овсяноблин натуральный
Идеальный завтрак, обед и даже ужин за счет суперполезного состава.
Самый быстрый и полезный завтрак в удобных порционных пакетиках.
...Более подробная информация на странице продукта.
Хвойный чай «Имбирный»
Хвойный чай «Имбирный»
Хвойный чай «Имбирный» обладает насыщенным вкусом благодаря добавлению имбиря, который не только добавляет остроты, но и придает напитку бодрящий эффект. Сочетание хвои и имбиря позволяет создавать гармоничное сочетание, способствующее улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы.
Это делает хвойный чай особенно актуальным в холодное время года, когда наш организм нуждается в дополнительной поддержке.
Просто заварите 1ст. ложку ...
Более подробная информация на странице продукта.
Вся продукция фабрики в интернете
Покупайте не выходя из дома!
Магазин Клетчатки
Фирменный магазинWildberries.ru
Сибирская клетчатка на Wb.ruOzon.ru
Сибирская клетчатка на Ozon.ruДругие статьи категории
Записей не найдено.