учись быть стройным

Программа объединяет наиболее эффективные и проверенные факторы поддержания здоровой стройности.

В ходе программы предусмотрено:

  • прохождение курса коктейлей стройности;
  • обучение рефлекторным и психологическим навыкам поддержания здоровой стройности.

Факторы стройности:

   1. Приём коктейлей стройности:

  • препятствующих перееданию;
  • снижающих калорийность рациона питания;
  • увеличивающих биологическую ценность рациона питания.

   2. Употребление травяного чая "Стоп-аппетит" для 

  • контроля над случайными перекусами;
  • улучшения обмена веществ.

   3. Ведение дневника питания для

  • обучения навыкам оперативного подсчёта калорийности пищи.

Внимание!

  • во время прохождения программы не обязательно менять или ограничивать своё питание;
  • входящие в программу продукты содержат только натуральные ингредиенты;
  • аккуратное выполнение всех рекомендаций значительно усиливает положительный эффект программы.

Коктейли стройности:

  • понижают калорийность рациона питания;
  • нормализуют вес;
  • повышают биологическую ценность рациона питания;
  • снижают нагрузку на органы выделения и детоксикации — кишечник, печень, почки, кожу;
  • поддерживают полезную микрофлору кишечника;
  • способствуют укреплению иммунитета;
  • витаминизируют организм;
  • сокращают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Ощущения и результат:

  • легкость и внутренний комфорт;
  • бодрость и рост жизненной энергии;
  • отличная работа желудочно-кишечного тракта;
  • улучшение внешнего вида цвета и структуры кожи, состояния волос и ногтей;
  • остановка набора веса и его снижение;
  • хорошее настроение.

В ходе программы происходит обучение навыкам:

  • контроля за случайными перекусами;
  • оперативного подсчёта калорийности пищи.

Соблюдение рекомендаций программы поможет:

  • Исправить нарушение восприятия, когда организм подменяет чувство жажды чувством голода.

Впечатления людей прошедших программу:

  • "Ощущение лёгкости, полноты жизни, переполняющей энергии, позитивного настроения, желания меняться и двигаться вперёд"!

Почему программа работает? В чем её уникальность?

  1. "Чем больше разной клетчатки, тем уже талия"! Это медицинская истина и "секрет" здоровой стройности, заложенный в программу. "Рецепт стройности" обоснован физиологами и диетологами. Многократно доказан научными экспериментами и безусловно полезен для здоровья.
  2. Клетчатка — компонент растительной пищи с отрицательной калорийностью. Входит в состав овощей, фруктов, ягод, семян, зелени.
  3. Чем больше клетчатки содержится в съеденной пище, тем ниже её калорийность, а следовательно и вес.

Подробнее о коктейлях стройности:

  1. В основе программы – курс из четырёх мультиклетчаточных коктейлей, каждый из которых содержит клетчатку растворимую и не растворимую из 15-25 растительных продуктов.
  2. Формула каждого коктейля индивидуальна. За счет неё обеспечивается нарастающий оздоровительный и общеукрепляющий эффект.
  3. "Очищение организма – поддержка печени – активация метаболизма – баланс питания" – это названия коктейлей и важные шаги программы.
  4. Мультиклетчаточные коктейли программы не имеют аналогов по составу и технологии изготовления не только в России, но и за ее пределами.
  5. Коктейли производятся по технологии вакуумного экстрагирования, разработанной в компании "Сибирская клетчатка". Технология позволяет бережно объединять компоненты коктейля, в результате чего природные свойства ингредиентов сохраняются и усиливаются.
  6. В состав коктейлей вошли продукты – чемпионы по содержанию клетчатки, биоактивных соединений, витаминов. Оболочка злаков, сибирские травы, проростки зёрен, фрукты, ягоды, семена, специи, объединённые в функциональный коктейль, дают мощный оздоровительный и омолаживающий эффект.

Время:

  1. Программа рассчитана на 30-40 дней в зависимости от того сколько раз в день принимать коктейль стройности – 2 или 3.
  2. Ежедневные действия, рекомендованные программой, займут от 10 до 15 минут времени.
  3. В рамках программы не являются обязательными дополнительная физическая нагрузка и ограничения в употреблении высококалорийных продуктов. Хотя эти действия приветствуются и усиливают похудательный и оздоровительный эффекты.
  4. Над созданием программы трудился разносторонний коллектив экспертов в области пищевой технологии, медицины, физиологии, диетологии, нутрициологии и психологии из разных стран мира.
  5. Положительные отзывы прошедших программу говорят о том, что проект удался и программа приносит людям красоту и здоровье.

Программа "4 шага к здоровой стройности" – фигурное питание от компании "Сибирская клетчатка".

Способ употребления:

Развести 2 столовые ложки клетчатки в 250-300 мл воды комнатной температуры и настоять 2-3 минуты. 

Также клетчатку можно смешивать со смузи, йогуртом, кефиром. Это будет прекрасным полезным перекусом после физических нагрузок, вместо полдника, за 15 минут до основного приема пищи. Для достижения максимального эффекта принимать 2-3 раза в день. Комплекс рассчитан на 1 месяц: плавно и поэтапно снижаем вес!

Срок годности: 12 месяцев.
Условия хранения:

хранить при температуре от -25°С до +25°С и относительной влажности воздуха не более 85%. После первичного вскрытия продукт хранить в закрытом виде.

Противопоказания:

язва желудка в открытой форме, колиты, энтероколиты инфекционной этиологии, индивидуальная непереносимость продукта.

Важно! «Программа» не продается оптом! Заказать с доставкой по России и всему миру можно в нашем интернет-магазине.

Полная информация о «Программе» на фирменном сайте «Программы».

Коктейль Очищение | шаг №1

Запуск процессов очищения и детоксикации.

Прием коктейля «Очищение» стимулирует работу кишечника, сокращает время транзита пищи по желудочно-кишечному тракту, стимулирует рост полезной микрофлоры. На данном этапе начинается очистка кишечника, сокращение всасывания жиров, сахаров, нормализация водного баланса, увеличение иммунитета.

  • Нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
  • Снижение чувства голода и общей калорийности рациона питания;
  • Восполнение дефицита клетчатки в питании.

Коктейль Очищение | шаг №1

Запуск процессов очищения и детоксикации.

Прием коктейля «Очищение» стимулирует работу кишечника, сокращает время транзита пищи по желудочно-кишечному тракту, стимулирует рост полезной микрофлоры. На данном этапе начинается очистка кишечника, сокращение всасывания жиров, сахаров, нормализация водного баланса, увеличение иммунитета.

  • Нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
  • Снижение чувства голода и общей калорийности рациона питания;
  • Восполнение дефицита клетчатки в питании.

Пищевая ценность в 100 г продукта:

  • белки - 18 г
  • жиры - 5 г
  • углеводы - 46 г

Энергетическая ценность в 100 г продукта:

  • 230 ККал / 960 кДж.

Состав:

оболочка пшеничного зерна, семена чиа, яблоко плоды, инулин, травяной сбор (ромашка цветы, календула цветы, володушка трава, тысячелистник трава, таволга трава, клевер трава, мята трава, золотая розга трава, крушина кора, тыква плоды, шиповник плоды, укроп пахучий плоды), стабилизатор альгинат натрия (экстракт морских водорослей), поливитаминный комплекс.

Коктейль Поддержка | шаг №2

Поддержка и облегчение работы печени.

Задача этапа – поддержать и облегчить работу основного органа детоксикации - печени, а вместе с ней и остальные органы и системы организма, снизить усвоение холестерина, быстрых углеводов. Продолжить движение к достижению правильного обмена веществ.

  • Поддержка и облегчение работы печени;
  • Усиление гепатопротекторного эффекта;
  • Продолжение процесса очищения и детоксикации организма.

Коктейль Поддержка | шаг №2

Поддержка и облегчение работы печени.

Задача этапа – поддержать и облегчить работу основного органа детоксикации - печени, а вместе с ней и остальные органы и системы организма, снизить усвоение холестерина, быстрых углеводов. Продолжить движение к достижению правильного обмена веществ.

  • Поддержка и облегчение работы печени;
  • Усиление гепатопротекторного эффекта;
  • Продолжение процесса очищения и детоксикации организма.

Пищевая ценность в 100 г продукта:

  • белки - 18 г
  • жиры - 5 г
  • углеводы - 46 г

Энергетическая ценность в 100 г продукта:

  • 230 ККал / 960 кДж.

Состав:

оболочка пшеничного зерна, семена чиа, яблоко плоды, инулин, травяной сбор (овёс зерно, расторопша семя, зверобой трава, бессмертник цветы, мята трава, володушка трава, пустырник трава, шиповник плоды, пижма цветы), расторопша шрот, стабилизатор альгинат натрия (экстракт морских водорослей), поливитаминный комплекс.

Коктейль Активация | шаг №3

Цель этапа – улучшение обмена веществ, ускорение метаболизма, детоксикация организма.

Ваш кишечник работает «как часы», снизилась нагрузка на пищеварительный тракт и другие органы и системы организма. Вы начинаете наблюдать положительные изменения: ощущение внутреннего комфорта, легкость, повышение жизненного тонуса, улучшение внешнего вида.

  • Повышение скорости метаболизма;
  • Замедление всасывания жиров и быстрых углеводов.

Коктейль Активация | шаг №3

Цель этапа – улучшение обмена веществ, ускорение метаболизма, детоксикация организма.

Ваш кишечник работает «как часы», снизилась нагрузка на пищеварительный тракт и другие органы и системы организма. Вы начинаете наблюдать положительные изменения: ощущение внутреннего комфорта, легкость, повышение жизненного тонуса, улучшение внешнего вида.

  • Повышение скорости метаболизма;
  • Замедление всасывания жиров и быстрых углеводов.

Пищевая ценность в 100 г продукта:

  • белки - 18 г
  • жиры - 4 г
  • углеводы - 47 г

Энергетическая ценность в 100 г продукта:

  • 220 ККал / 920 кДж.

Состав:

оболочка пшеничного зерна, семена чиа, яблоко плоды, инулин, клубника ягода, травяной сбор (кипрей трава, таволга трава, смородина лист, левзей корень, элеутерококк корень, чага гриб, бадан лист, шиповник плоды), мука виноградной косточки, имбирь, стабилизатор альгинат натрия (экстракт морских водорослей), поливитаминный комплекс.

Коктейль Баланс | шаг №4

Самое время обогатить рацион специально подобранными биоактивными компонентами коктейля «Баланс».

Специально подобранный состав с биоактивными компонентами: проростки гречихи, люцерны и чечевицы, сибирские и алтайские травы, виноградная косточка, ламинария, семена кунжута и чиа, фрукты, ягоды и другие полезные ингредиенты. Регулярный прием клетчатки оказывает на Ваш организм благотворное действие. Польза от правильной работы кишечника распространяется на все клеточки Вашего тела, и Вы принимаете коктейль с набором важных и необходимых организму питательных и биоактивных элементов, которые будут очень полезны для полноценной работы организма и сбалансированного метаболизма.

  • Баланс питания;
  • Обогащение организма природными биоактивными компонентами, фитосоединениями, разнообразной клетчаткой и витаминами;
  • Улучшение внешнего вида и общего самочувствия, снижение утомляемости, повышение внутренних резервов организма.
Коктейль Баланс | шаг №4

сто: 67008287.004-2016

Купить

Коктейль Баланс | шаг №4

Самое время обогатить рацион специально подобранными биоактивными компонентами коктейля «Баланс».

Специально подобранный состав с биоактивными компонентами: проростки гречихи, люцерны и чечевицы, сибирские и алтайские травы, виноградная косточка, ламинария, семена кунжута и чиа, фрукты, ягоды и другие полезные ингредиенты. Регулярный прием клетчатки оказывает на Ваш организм благотворное действие. Польза от правильной работы кишечника распространяется на все клеточки Вашего тела, и Вы принимаете коктейль с набором важных и необходимых организму питательных и биоактивных элементов, которые будут очень полезны для полноценной работы организма и сбалансированного метаболизма.

  • Баланс питания;
  • Обогащение организма природными биоактивными компонентами, фитосоединениями, разнообразной клетчаткой и витаминами;
  • Улучшение внешнего вида и общего самочувствия, снижение утомляемости, повышение внутренних резервов организма.

Пищевая ценность в 100 г продукта:

  • белки - 18 г
  • жиры - 6 г
  • углеводы - 51 г

Энергетическая ценность в 100 г продукта:

  • 260 ККал / 1090 кДж.

Состав:

оболочка пшеничного зерна, семена чиа, яблоко плоды, инулин, малина ягода, молочная сыворотка, проростки чечевицы, травяной сбор (черная рябина плоды, шиповник плоды, смородина лист, кипрей трава, зверобой трава, душица трава, клевер цветы, мята трава, чага гриб, девясил корень, левзей корень), кунжут семя, гречневые проростки, абрикос плоды, мука виноградной косточки, проростки люцерны, ламинария, стабилизатор альгинат натрия (экстракт морских водорослей), куркума, поливитаминный комплекс.

«STOP АППЕТИТ» | шаг №4

Актуальный и необходимый компонент программы.

Людям, страдающим повышенным аппетитом, компульсивным перееданием и т.п. рекомендуется с первого дня применять чайный напиток «СТОП АППЕТИТ».

«STOP АППЕТИТ» | шаг №4 «STOP АППЕТИТ» | шаг №4 - штрих-код

ту: 9198-001-92032798-2004

Купить

«STOP АППЕТИТ» | шаг №4

Актуальный и необходимый компонент программы.

Людям, страдающим повышенным аппетитом, компульсивным перееданием и т.п. рекомендуется с первого дня применять чайный напиток «СТОП АППЕТИТ».

Состав:

земляника лист, черника побеги, лопух корень, одуванчик корень, цикорий трава и корень, кипрей трава, тысячелистник трава, пырей корень, овес цветущий трава, крапива лист.