#Клетчатка для ЖКТ
Все о правильном и здоровом питании - для похудения, для женщин и мужчин, детей и беременных. Информация о клетчатке - в каких продуктах содержится, как принимать... Из наших статей Вы узнаете о принципах и основах правильного питания для поддержания здорового образа жизни.
Также к нам поступает много вопросов от поклонников здорового образа жизни и всех неравнодушных к своему здоровью. Такие вопросы мы тоже решили публиковать в разделах, более всего подходящих для этого.
Выбранная категория | Клетчатка для ЖКТ
Польза клетчатки
«Сибирская клетчатка» 4269
Клетчатка — это совокупность пищевых волокон, содержащихся в растительной пище, которые не расщепляются ферментами человеческого пищеварения. Несмотря на отсутствие питательной ценности в классическом понимании, клетчатка участвует в регулировании целого ряда процессов: от моторики и всасывания питательных веществ до обмена глюкозы, холестерина, микробного баланса и формирования чувства насыщения. Ниже подробно и равномерно раскрываются все ключевые функции клетчатки, с разъяснением биологических механизмов и клинического значения каждой из них.
Заболевания печени, вызванные дефицитом клетчатки, и их механизмы
«Сибирская клетчатка» 229
Пищевые волокна играют важную роль в поддержании общего здоровья, особенно в процессах пищеварения и метаболизма. Однако многие недооценивают их значимость, что может привести к серьезным последствиям. Одним из менее обсуждаемых эффектов дефицита клетчатки является его влияние на функцию печени. В этой статье рассматривается, как недостаток клетчатки способствует развитию заболеваний печени, включая неалкогольную жировую болезнь печени (НАЖБП), стеатоз печени, а также другие связанные состояния.
Диарея
Данилова Светлана Ивановна 338
Здравствуйте Скажите можно ли принимать клетчатку во время диареи и как это сделать лучше и правильно
Рак толстого кишечника и пектины
Профессор Удинцев 5534
В 1825 году французский химик и фармацевт Анри Браконно (Henri Braconno), специалист по извлечению активных компонентов из растений, первым открыл гетерополисахариды с гелеобразующими свойствами, которые он назвал пектиновой кислотой или просто пектинами.
Клетчатка и профилактика депрессии, возрастных изменений, улучшение когнитивных функций
«Сибирская клетчатка» 642
Клетчатка, также известная как пищевые волокна, является важным компонентом здорового питания. Она известна своими положительными эффектами на пищеварительную систему, способность снижать уровень холестерина и регулировать уровень сахара в крови. Однако в последние годы все большее внимание уделяется её влиянию на нервную систему. В данной статье рассматриваются научно-подтверждённые зарубежные исследования, посвященные влиянию клетчатки на нервную систему, механизмы её воздействия и клинические примеры.
Клетчатка и кожа - здоровая кожа
«Сибирская клетчатка» 1216
Клетчатка (пищевые волокна) является неотъемлемой частью здорового рациона и играет важную роль в поддержании общего состояния здоровья. Она известна своими благотворными эффектами на пищеварительную систему, метаболизм и контроль веса. В последние годы все больше исследований посвящено изучению влияния клетчатки на здоровье кожи. В данной статье рассматривается влияние клетчатки на кожные заболевания, жирную кожу, псориаз и сухую кожу, основанное на данных российских и зарубежных исследований.
Рак толстого кишечника
Профессор Удинцев 892
Рак толстой кишки (колоректальный рак) - это онкологическое заболевание, поражающее различные отделы толстого кишечника (слепой, ободочной, сигмовидной, прямой кишки) кишечника, который отвечает за обратное всасывание жидкости и формирование каловых масс. Большинство онкологов полагает, что в его возникновении решающую роль играют поведенческие факторы.
