клетчатка
клетчатка клетчатка клетчатка
  / Вопрос диетологу 

Советы диетолога


Форма для отправки сообщения

Ваше имя *:
E-mail *:
Сообщение *:
Введите текст с картинки *:

   [обновить]




Вопрос:
18-09-11  Наталья Киреева
Ответьте, пожалуйста, можно ли давать клетчатку детям, полезны ли им свойства клетчатки? И с какого возраста? Моему сыну три года, он страдает атопическим дерматитом, а дочери 10 лет, у неё бывают запоры. Вот я и подумала-может клетчатку давать деткам?
Ответ:
Наталья, добрый день! Можете смело давать и сыну и дочке. Если взрослым рекомендуется 3-5 столовых ложек, то детям хватит 3-5 чайных. Дети охотно едят клетчатку с йогуртом, творожком. Проблемы , которые Вы назвали вполне могут быть обусловлены недостатком клетчатки в питании. Больше свежих овощей, фруктов, ягод, зелени, каш. Обязательно движение. Клетчатка лишь частично может заменить недостаток вышеперечисленных продуктов в питании Ваших детей. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
15-09-11  Елена
Здравствуйте! Хочу начать принимать сибирскую клетчатку для снижения веса,с какой лучше начать?
Ответ:
Елена, добрый день! Начните с "Очищающей" 1-2 баночки. Потом "Здоровая печень" 1-2 баночки. Далее любую, которая Вам понравится или более полезна по составу добавленных компонентов. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
14-09-11  Александр
Здравствуйте!
В чем различия по действию клетчатки и отрубей? Если клетчатка - это, типа, "очищенные" отруби, то зачем тогда производить отруби? В чем их "фишка"?
С уважением, Александр (врач).
Ответ:
Александр, добрый день! Основное свойство обеих продуктов-улучшение работы пищеварительного тракта. В этом они похожи на 80%. Различия.Клетчатка это смесь из 5-10 различных видов растительных волокон.Отруби из 2-4. Процентное соотношение пшеничной клетчатки и других видов так же сильно отличается.Каждый вид клетчатки обладает своими уникальными полезными свойствами. Смесь из различных видов клетчатки более полезна, чем моно продукт. Отруби в несколько раз дешевле клетчатки это так же важно для многих покупателей. С уважением

Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
12-09-11  мадина
здравствуйте! больше, чем год назад я пролечилась в больнице от гастрита и язвы 12перстной. после этого совсем не могу поправиться, а наоборот худею... ем не много, быстро насыщаюсь. слышала, что можно набрать вес с помощью пивных дрожж. но у меня гемоглобин больше нормы -150. не вредно ли их употреблять при таком гемоглобине?
Ответ:
Мадина, добрый день! Я думаю, что не вредно. Если Вы полностью справились с болезнью, то для решения Вашей проблемы попробуйте использовать клетчатку. Восстанавливая обмен веществ она нормализует вес. Добавляйте ее в пищу, каши,картофельное пюре, выпечку, густые супы. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
09-09-11  Екатерина
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. В составе ваших отрубей написано: отруби диетические. А какие? Пшеничные, овсяные, ржаные??? Мне очень нужно знать.
Ответ:
Екатерина, добрый день! Все наши отруби пшеничные. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
09-09-11  лаззат
zrastvyte ya ywu korny badana ya magu u vas kupit badanu
Ответ:
Добрый день! К сожалению растительным сырьем мы не торгуем. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
07-09-11  элина
здравствуйте! хотелось бы у вас проконсультироваться.. мне 28..после вторых родов много набрала в весе-25кг.......сидела на диете,спорт зал,сбросила-20 кг....хотелось бы еще немножко,и сохранить вес......ем очень мало..особо не хочеться,появились проблемы со стулом...принемаю витамины и 3 дня клетчатку очищающую....это поможет мне со стулом?и сохранить вес....
Ответ:
Элина, добрый день! Я думаю Ваши проблемы во многом вызваны недостатком растительной пищи в Вашем рационе. Ешьте больше свежих овощей и фруктов и клетчатку. Проблемы с запорами пройдут и вес будет в норме. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
05-09-11  Гульнара
Добрый день! У меня усть 3х месячный ребенок, он находится на грудном вскармливании. Оба страдаем запорами. Мозно ли мне принимать клетчатку? Если да,то какую? Заранее спасибо.
Ответ:
Гульнара, добрый день! Извините за задержку с ответом. Принимайте клетчатку с ягодами или фруктами. Я думаю Вам будет легче. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
04-09-11  Ирина
Здравствуйте)
Такой вопрос) Сижу на "Кефирно-яблочной" диете,которая рассчитана на 9 дней.3дня пью кефир-1л в день,добавляю каждый раз по 2 ст.ложки клетчатки,а пью его раз 5 в день.Это допустимо? Или нельзя столько много клетчатки?
Ответ:
Ирина, добрый день! Я думаю девять дней это нормально. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
02-09-11  Соня
Здравствуйте, еще раз.
Я повторю свою вопрос. Является ли клетчатка прЕбиотиком (а не прОбиотиком)? Т.е. веществом, вызывающим активный рост полезных микроорганизмов.

С уважением, Соня
Ответ:
Соня, добрый день! Прошу прощение за предыдущий ответ.Клетчатка-продукт вызывающий рост кишечной микрофлоры. По разным данным от 15 до 25% клетчатки расщепляется,в нижних отделах кишечника бактериями. Я думаю, что в октябре месяце мы поместим на нашем сайте статью обобщающую современные научные данные по этой теме.С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
01-09-11  Соня
Добрый день!
Скажите, является ли клетчатка пребиотиком?
Заранее благодарю за ответ.
Ответ:
Соня, добрый день! К пробиотикам относят полезные для организма бактерии. Клетчатка это растительные волокна. Клетчатка является пищей и домом для полезной микрофлоры кишечника.
С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
29-08-11  Нелли
Добрый день!! Когда правильно употреблять фрукты и ягоды до или после еды. Мне 45 лет. рост 165, вес 52 кг, излишним весом никогда не страдала, а вот набрать вес для меня очень сложно. Обращаюсь к Вам впервые с вопросом, заранее спасибо.
Ответ:
Нелли, добрый день! На этот счет несколько мнений и ,как Вы можете догадаться они противоположны. Если Вы здоровый человек, у Вас нет проблем с лишним весом, с желудочно-кишечным трактом, то на мой взгляд нет большой разницы, когда их принимать.
Представить себе наших первобытных предков, которые связывали этот процесс со своим здоровьем довольно сложно. Мне кажется они ели ягоды и фрукты, когда могли это делать. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
27-08-11  Мира
Здравствуйте!
У меня на фоне парализации ног, развился хронический гиперсекреторный гастрит, хронический холецестит и панкреатит, постоянные хронические запоры. Можно ли мне употреблять сибирскую клетчатку, какую именно и в каких дозах?
С Уважением, Мира.
Ответ:
Мира, добрый день! Я думаю, вам можно попробовать. Начните с одной чайной ложки 2 раза в день постепенно увеличивая до 2-4 ложек в день. Если не будет не приятных ощущений после приема клетчатки, дальше кушайте ее смело. Для Вас будет полезна любой вид Сибирской клетчатки, но особенно Слабительная, очищающая, тонкая талия, стоп-аппетит. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
26-08-11  Наталья
Добрый день! Скажите пожалуйста, можно ли употреблять клетчатку ("Крепкие сосуды") при беременности? Употребляла клетчатку "Сибирская поляна" с ягодами и травами, очень нравится, а вот в "крепких сосудах" смущает наличие сосудоукрепляющего чая...Заранее спасибо!
Ответ:
Наталья, добрый день! Вот рецепт этого чая- цветы клевера, трава будры, трава сушеницы топяной, лист земляники, трава чабреца, трава мелиссы, лист бадана, трава хвоща, плоды шиповника, трава пустырника, трава зверобоя. Я рекомендую посоветоваться с наблюдающим вас врачом. Спокойнее всего для Вас есть клетчатку с ягодами или фруктами у нас их более 15 видов. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
24-08-11  Анна
Здравствуйте!
Можно ли отнести вашу продукцию к биологически активным добавкам.
Собираюсь приобрести оптом, для дальнейшей реализации в розницу.
необходимо этот вопрос уточнить. Спасибо.
Ответ:
Анна, добрый день! Наши отруби идут, как продукт зернопереработки. Клетчатка, как лечебно-профилактическое, диетическое питание. Если у Вас будут дополнительные вопросы пишите на адрес tfzp@rambler.ru с удовольствием ответим. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
24-08-11  Ксения
Добрый день! Уважаемый доктор! Мне 26 лет мой вес 70 кг при росте 165! Я бы хотела похудеть на 10 кг. С каким препаратом будет эффективнее это сделат? Ксеникал или блокатор калорий фаза 2? Спасибо большое!
Ответ:
Ксения, добрый день! Любые медицинские препараты-это и польза и вред. При желание Вы все это можете найти в интернете. Давать рекомендации по приему лекарств заочно я считаю не правильным занятием.
Прием этих препаратов рекомендуется сочетать с диетой.
Цена у обеих препаратов не маленькая. Может быть Вы добавите в Ваш рацион Сибирскую клетчатку? Будете жить и питаться, как обычно. Эффект возможно будет не таким скорым, как от приема лекарств, но зато пользы для организма намного больше. Не говорю про кошелек). С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
24-08-11  Леног
Здравствуйте. Я начала вчера принимать клетчатку очищение, эффект-из дома не выйти... То что клетчатка дает чувство насыщения, понять не могу, так как она слишком быстро "очищает" и желудок пустой остается... А ведь скоро 1 сентября и конец отпуску и каникулам, на учебе и работе буду проводить с утра до 11 часов вечера и это очищение будет совсем не к месту... Посоветуйте чем можно заменить Очищение чтобы дольше сохранялось чувство сытости и не вызывало слишком частого стула, мне нужно похудеть на 10 кг..
Ответ:
Добрый день! Очищающая клетчатка имеет послабляющий эффект. Обычно этот эффект вполне "мирный". Попробуйте кушать любую другую клетчатку. С ягодами или травами, Рекомендую например "Стоп-аппетит" , если не найдете любую другую, кроме слабительной и тонкой талии. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
21-08-11  Никита
Подскажите пожалуйста где в Санкт-Петербурге я могу купить клетчатку "здоровые сосуды" и
"здоровые суставы". Никак не могу найти. Заранее спасибо.
Ответ:
Добрый день! Попробуйте позвонить в компанию ИНТЕРПАН 249-09-50 и узнать у них в какие торговые сети поступает клетчатка этого наименования. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
21-08-11  Евгения
Добрый день. Моя знакомая употребляет Сибирскую клетчатку,результат
заметен,хотелось бы тоже попробовать,есть проблемы с лишним весом и
немалые. Подскажите с чего начать,если хочется постепенно скинуть хотя
бы 40кг. Если есть такой огромный выбор продукта,должна быть и система
приёма.
Ответ:
Евгения, добрый день! Прием Сибирской клетчатки в первую очередь улучшает Ваше питание. Нормализует обмен веществ. Прием клетчатки перед едой или с пищей снижает аппетит и калорийность пищи. За счет этих факторов можно принимая клетчатку можно сбросить лишний вес. Строгих рекомендаций нет. Попробуйте начать с "Очищающей", затем "Стоп-аппетит" и "Здоровая печень", далее любую по Вашему желанию. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 
Вопрос:
19-08-11  Ирина
Снова Вас побеспокою.)
Пишут, что, принимая во время еды, из-за ускорения перистальтики меньше калорий пищи поступает в кровь, как бы "пролетает", не успевает всосаться. Мне, например, проще прямо перед едой, но не хотелось бы, чтобы калории "пролетали", а тем более полезные вещества, для этого можно меньше есть, а то организм "пашет" без толку.
Еще раз спасибо.)
Ответ:
Ирина, добрый день! Не нужно думать, что процесс пищеварения благодаря клетчатке ускоряется до такой степени. Принимая в день 20-30 гр. клетчатки Вы востанавливаете нормальную для организма скорость продвижения пищи по пищеварительному тракту. За это время, при нормальной работе кишечника полезные вещества будут усвоены организмом. Недостаток клетчатки приводит к тому, что продукты распада пищи(часто это яды) задерживаются в нижних отделах кишечника и начинают всасываться обратно в кровь , отравляя организм.
Вывод: ешьте Сибирскую клетчатку перед едой. Заполнив желудок она снизит Ваш аппетит, но на калориях вашей пищи это не скажется. С уважением
Ответил: Антон Черников, редактор сайта
 




 
Copyright © 2005-2014 Фабрика здорового питания.

   Разработано в: Studio D4