Приучать организм к здоровому питанию нужно постепенно, включая в рацион полезную для организма пищу

Диетологи призывают потреблять продукты с высоким содержанием клетчатки

По сравнению с предыдущими годами цены на продовольствие снижены

Основой здорового образа жизни является правильное питание

Вопрос:
05-04-13  светлана
Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:мне 40,мой вес 95,рост 164,понимаю,что это ожирение 3ст.,стол8,8а,но там идет ограничение воды,а при диетах вроде наоборот нужно пить,как быть?Нужны ли дополнительные поливитамины,кальций,не помешают ли они сбросу веса?Нужно ли перед диетой очистить организм,например-полисорб?Вопросов много т.к унас нет ни диетологов,ни,тем более,центров коррекции веса.

Ответ:
Светлана, добрый день! Ваш вопрос я переправил нашему врачу-диетологу из Израиля . Ответ Вы можете прочитать в ближайшие день-два на сайте СТРОЙНОСТЬ.РФ С уважением

Вопрос:
25-03-13  Лариса
Здравствуйте.
Моей дочери 3 года. Последние несколько месяцев страдает запорами.
Возможно ли применение "Сибирской клетчатки" в детском возрасте?

Ответ:
Лариса, добрый день! Мои дети едят клетчатку с двух лет. Химии, красителей, ароматизаторов в ней нет. Купите клетчатку с ягодами или фруктами в большой банке или пакете. детям 1-2 чайные ложки в йогурт, кефир, творожок, они едят с довольствием. Недавно мы снова начали выпускать мармелад с клетчаткой. Очень хорошо помогает. К сожалению продаются они основном только в нашем интернет магазине (см. на главной странице). С уважением

Вопрос:
19-02-13  Татьяна
Здравствуйте!
Меня интересует "Антидиабет"
Врачи пр диабете рекомендуют как можно меньше употреблять углеводов.
А если ваша продукция состоит почти вся из углеводов, то разве она полезна

Ответ:
Татьяна, добрый день! Любая растительная пища -это углеводы. Клетчатка в отличие от сахаров состоит из углеводов, которые не перевариваются в организме. Клетчатка снижает всасывание сахаров. Наша клетчатка Антидиабет пропитана чаем ,компоненты которого общепризнаны и рекомендуются больным диабетом-побеги черники, створки фасоли итд. Посмотрите новый обзор клетчатка и диабет на главной странице сайта. С уважением

Вопрос:
10-02-13  Алена
Здравствуйте. Я хочу избавится от угрей с помощью голодания(больше ничего не может помочь). Можно ли голодать без клизм долгое время?(готова терпеть все)Мне 15 лет , вес 65 (соотношение роста и веса нормальное) Спасибо!

Ответ:
Алена, добрый день. Я думаю, для Вас не будет новостью, мое заверение, что это бывает в подростковом возрасте и через какое то время пройдет без следа. Возможно есть связь между угрями и голодом, но как бы не навредить себе очень сильно. Я советую Вам поесть нашу клетчатку,для очищения организма и обратиться с вопросом к Юлии Резниковой-это врач -диетолог, которая лечит заболевания с помощью определенных продуктов питания. Задать ей вопрос, бесплатно Вы можете на сайте ПИТАНИЕ.РФ или на сайте СТРОЙНОСТЬ.РФ . Я советую Вам не отчаиваться, потерпеть и не экспериментировать со своим растущим организмом. С уважением

Вопрос:
01-02-13  нина
здравствуйте, я хотела бы узнать. надо ли заливать клетчатку водой и настаивать или можно сразу добовлять в пищу??

Ответ:
Нина, добрый день! Клетчатка, продукт с низкой влажностью. Рекомендуется принимать его вместе с жидкостью. 1-2 столовые ложки клетчатки 1-1,5 стакана жидкости. Во многие продукты можно добавлять ее в сухом виде. В супы, каши, фарш, выпечку здесь добавление жидкости зависит от рецепта. С уважением

Вопрос:
15-01-13  Ирина
Еще раз добрый день. Я купила Сибирскую клетчатку СОКОЛИНЫЙ ГЛАЗ
ягодно-злаковый mix скажите с ней я похудею??? И последний вопрос, вы
везде пишите что ее нужно принимать за 15 мин, до еды. Я вот выпиваю
кефир с клетчаткой а потом есть не хочу. Что мне делать. А когда захочу я
могу дальше пить клетчатку?

Ответ:
Ирина, добрый день! Клетчатка не заменяет полноценную еду. Ее роль сделать Ваш рацион питания сбалансированым и более полезным. Если у Вас лишний вес вызванные перееданием и малоподвижным образом жизни, то скорее всего регулярное употребление клетчатки поможет Вам снизить вес. Ежедневная норма клетчатки от 2-6 столовых ложек. Обычно этого вполне достаточно, что бы кишечник работал, "как часы" и вес приближался к норме. С уважением

Вопрос:
15-01-13  Ирина
Добрый день, мне знакомая посоветовала купить Сибирскую клетчатку,
говорит что у нее подруга похудела за 3 недели на 7кг. я сразу же пошла
купила себе, пью ее с кефиром, очень нравится на вкус, а вот мне хочется
узнать похудею ли я. У меня рост 155 а вес 70, я очень хочу похудеть, мне
надо сбросить точно кг 20, как это сделать? Что мне есть, или не есть.
Сколько нужно пить клетчатки?

Ответ:
Ирина, добрый день! Мы проводили опрос на нашем сайте около 4,5 процентов отвечающих сказали, что похудели больше чем на 8 кг. Около 50% в той или иной мере похудели. у 38 % вес остался без изменений.Около 10 процентов прибавили в весе. Это довольно объективная картина.Клетчатка обладает уникальным свойством нормализовывать вес. Если вес ниже нормы он повышается, если выше снижается. Если вес в норме клетчатка помогает поддерживать его. Я уверен, что регулярный прием клетчатки значительно улучшит Ваше самочувствие и поможет справится с весом. С уважением

Вопрос:
13-01-13  галина
почему на продукции указана лишь калорийность,но нет состава белки
углеводы

Ответ:
Галина, добрый день! Извините за этот промах. Видимо у Вас баночка начала прошлого года (срок хранения 12 или 18 месяцев) В среднем белков 8г, жиров 2-5г, углеводов 5-8г. Нерастворимой клетчатки (пищевых волокон) 50-65 г. Калорийность 75-115 Ккал на 100 гр продукта. Еще раз извините, за беспокойство. Спасибо за вопрос. С уважением

Вопрос:
07-01-13  ольга
здравствуйте,у моему ребенку 6 лет,проблема со стулом.когда пьем бифедубактерин все нормально.а можно его заменить клетчаткой.

Ответ:
Ольга, добрый день! Попробуйте. 1-2 чайных ложки в йогурт, обычно снимают эту проблему у детей. Буквально на этой неделе мы снова стали выпускать мармелад с клетчаткой (продается в нашем интернет магазине parlamar.ru) клетчатка в конфетах детям конечно нравится больше. С уважением

Вопрос:
24-12-12  Катя23
Здравствуйте! На днях я купила "Сибирскую клетчатку" очишающую из 36.6 с целью наладить работу кишечника,т.к. у меня большие с ним проблемы. Я похудела в свое время и у меня нарушился менструальный цикл и вот кишечник как раз.Пока пила один раз 2ст.л с кефиром. Сколько времени надо чтобы нормализовалось, и точно ли я наберу вес,я так долго с ним боролась и не хочется?

Ответ:
Катя, добрый день! Если Ваша цель немного почистить организм, то 2х баночек хватит. Если цель сделать рацион питания более правильным ,то клетчатку в концентрированном виде или в продуктах, богатых клетчаткой нужно употреблять регулярно. Вес Вы наберете только в том случае, если у Вас он в дефиците. Обычно прием клетчатки снижает вес. С уважением

Вопрос:
13-12-12  Артем
здравствуйте, я немного не понял. с едой сибирскую клетчатку не рекомендуется употреблять? для меня это лучший вариант - с утра, с овсяной кашей и изюмом.

Ответ:
Артем, добрый день! Вы наверное неправильно поняли. Лучшее время для употребления клетчатки -именно утро. Клетчатка прекрасно сочетается с едой. Если Вам удобно употребляйте ее вместе с кашами и другими блюдами. Полезный эффект при этом не уменьшится. С уважением

Вопрос:
29-11-12  Аня
Добрый день! После родов(прошло уже 2 года) я очень поправилась. В период беременности весила около 100, сейчас 80-82 кг.Пробовала голодание,вес ненадолго уходил,вскоре возвращался.Приучила себя есть с утра,немного в обед,вечером стараюсь пить кефир,вес на месте стоит. Как только вечером съедаю что-то (кроме кефира),он снова приходит. Посоветуйте,пожалуйста,может клетчатка поможет. Не очень хочется ходить с таким весом). Заранее спасибо.

Ответ:
Аня, добрый день! Я думаю, что клетчатка Вам поможет.Очень часто проблемы описанные Вами комплексные и связаны не только с питанием, но и с образом жизни, двигательной активностью. Советую Вам задать этот вопрос диетологу с нашего сайта ПИТАНИЕ.РФ. Юля-специалист высочайшего уровня, работающая с ведущими Израильскими клиниками. Я думаю она поможет Вам советом . Для комплексного решения проблемы веса мы открыли еще один сайт - СТРОЙНОСТЬ.РФ зайдите на него, на нем Вы сможете задать вопрос доктору психологии. Очень часто проблема избыточного веса решается с помощью психологической коррекции поведения. С уважением

Вопрос:
25-11-12  Евгения
Здравствуйте! Поможет ли добавка при недостаточном весе? И поможет
ли от болей во время минструальнго цикла?

Ответ:
Евгения, добрый день! Многие наши покупатели отмечают, что клетчатка помогает набрать вес при его дефиците. Это происходит не за счет лишних калорий (клетчатка -продукт с отрицательной калорийностью), а за счет улучшения обмена веществ и улучшения Вашего рациона питания. При приеме клетчатки часто решаются проблемы напрямую не связанные с пищеварительным трактом. К сожалению ничего не могу сказать по Вашему второму вопросу. У меня данных на этот счет нет. Попробуйте, думаю хуже Вам не будет. С уважением

Вопрос:
19-11-12  Евгения
Здравствуйте!Я на 6 месяце беременности.До этого лечилась антибиотиками и была нарушена вся флора в кишечнике и по женской части.Сейчас кишечник вроде восстанавливается,но никак не могу вылечить молочницу.От подруги слышала,что клетчатка помогает также и от этого недуга,т к восстанавливает флору.Так ли это?Какие еще ваши продукты вы посоветуете мне?Сколько можно и нужно употреблять их при беременности (в день).Спасибо.

Ответ:
Евгения, добрый день! Вам можно употреблять любые виды Сибирской клетчатки, кроме видов предназначенных для снижения массы тела и очищения организма. В некоторых из этих продуктов есть небольшое количество коры крушины, которая вызывает сокращение гладкой мускулатуры (мускулатура внутренних органов, в том числе и матки). Доза крушины небольшая, но я думаю лучше не рисковать.Остальные виды Сибирской клетчатки с ягодами, фруктами , орехами будут Вам очень полезны. Клетчатка не лекарство, поэтому вылечить молочницу она не может. В то же время прием клетчатки усиливает защитные функции организма ,его иммунитет. Возможно это поможет Вам в борьбе с этой неприятностью. Дневная норма приема клетчатки 2-4 столовых ложки. Обязательно с жидкостью. На главной странице нашего сайта есть статья БЕРЕМЕННОСТЬ И КЛЕТЧАТКА. Рекомендую Вам с ней внимательно ознакомиться. С уважением

Вопрос:
03-11-12  Татьяна
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, обязательно ли для снижения веса принимать именно Сибирскую клетчатку Тонкая талия, Легкий вес и тд. Или подойдет любая Сибирская клетчатка? ( в магазине оказалась только Кедровый орешек). И еще вопрос: может ли применение Сибирской клетчатки сыграть положительную роль в укреплении женской репродуктивной функции ?

Ответ:
Татьяна, добрый день!Прием любой клетчатки снижает общую калорийность съеденных за день продуктов. Следовательно любая клетчатка нормализует вес. По второй части вопроса. Прием клетчатки улучшает обмен веществ. Это действует положительно на все системы и органы организма. С уважением

Вопрос:
01-11-12  Ольга
Здравствуйте.У моего ребенка,ему 1 год и 8 мес,постоянно запоры,стул раз в 3-4 дня,принимаем Дюфалак.Очень мало ест овощей и почти совсем не ест фрукты,ни в каком виде.Можно ли ему добавлять в пищу клетчатку,и где ее купить?И сколько грамм?И сколько жидкости пить?Заранее спасибо.

Ответ:
Ольга, добрый день! Моя дочка ела клетчатку примерно с этого возраста. Пол чайной ложки, одну ложку в день я думаю будет достаточно. Дети охотно едят клетчатку, если добавить ее в творожок или йогурт. Купить мможно в магазинах, где есть отделы диет питания, аптеках. Полный ассортимент в нашем интернет магазине PARLAMAR.RU, ожно зайти в него с главной страницы сайта. В январе мы начнем выпускать мармелад с клетчаткой.воспитатели ясельных групп говорят, что детям с плохим стулом достаточно 1-2 конфет, что бы проблем не было. На сайте мы обязательно напишем о начале продаж. С уважением

Вопрос:
24-10-12  Галина
здравствуйте, а я вот всётаки не поняла,хочу уточнить, написано 1-2
столовые ложки на стакан жидкости, эти 1-2 ложки- это дневная норма в
день, или же имеется ввиду что по 1-2 ложке три раза в день, то есть
дневная норма от 3 до 6 столовых ложек ? поясните,пожалуйста), какая
всётаки дневная норма, только не в граммах а в столовых ложках),так
проще ориентироваться..

Ответ:
Галина, добрый день! Дневная норма 20-35 гр. клетчатки. Учитывая , что какое то определенное, но не достаточное количество растительной клетчатки Вы получаете с пищей. До нормы Вам нужно добрать от 10 до 20гр . 1 столовая ложка содержит примерно 5 гр. Сибирской клетчатки. Я стараюсь есть овощи и фрукты каждый день и 2-3 ложки клетчатки мне достаточно. По своим ощущениям Вы быстро поймете сколько Сибирской клетчатки Вам нужно.Главный показатель достаточного потребления клетчатки -это отсутствие проблем со стулом. Его регулярность (раз в день) и отсутствие затруднений при дефекации. Рекомендация 1-2 ст ложки на стакан кефира появилась по той причине, что если насыпать больше получается слишком густой продукт, который трудно пить. С уважением

Вопрос:
25-09-12  Катрин
Здравствуйте! А может ли Сибирская Клетчатка способствовать лучшей
работе головного мозга, например, улучшать память, интеллектуальные
способности, быстроту реакций и т.д.? Спасибо.

Ответ:
Катрин, добрый день! Спасибо за вопрос. конкретных данных по этой теме у меня нет. Я попрошу нашего постоянного автора профессора С.Н. Удинцева подготовить для нас статью на эту тему. Выложим ее на сайте. Я думаю, что улучшение работы кишечника паровозом улучшает работу всего организма. Лучше работает сердце, сосуды, облегчается работа других внутренних органов и систем. Попробуйте, напишите нам о результатах, я думаю многим будет интересна эта тема. С уважением

Вопрос:
18-09-12  Людмила
Доброго времени суток!!! Какие проверки проходит сырье для изготовления клетчатки? Насколько я понимаю,клетчатка-это отходы производства,в яблочной клетчатке мне попадались даже палочки...и где гарантия что эти производства используют качественную продукцию?Не используют ли эти производства генно-модифицированные растения?Каким образом проводится контроль на содержание ГМО?Благодарю Вас за честные ответы,надеюсь Вы понимаете всю ответственность,взятую на себя!

Ответ:
Людмила, добрый день! Понимаю Вашу озабоченность. В продукции иногда попадаться частички косточек или плодоножек яблок, хвоинки, листики от ягод. Мы используем натуральное сырье. Ягоды собираются в Томской области и на Алтае. Травы там же. Яблоки везут из Узбекистана и Таджикистана. В виде сухофруктов. У нас уже много лет существует дилемма, ответ на который так и не найден. Одни наши покупатели говорят, что частички яблок, ягод, фругтов, трав обозначенные на этикетке,попадающииеся в готовом продукте это плохо. Мы могли бы смолоть все в порошек и добавить в продукт, но тогда люди интересуются, а где добавки обозначеные на этикетке? Конечно мы стараемся отсеять, промыть ,выбрать посторонние палочки,листики,хвоинки, но иногда эти "природные добавки" проскальзывают через три сита и попадают в продукцию. Травяные сборы перемалываем, что бы не допустить жесткие части растений и корней. Для отсеивания металлических примесей мы используем промышленные магниты (при работе размагничиваются банковские карты за 1,5 метра). Оболочка зерна-отруби поступают с большого предприятия-Томского мель-комбината (три года назад они специально, что бы выдавать нам сырье высокого качества провели реконструкцию производства), на мель-комбинате с ГМР все в порядке. Самый весомый аргумент это конечно не мои слова, а то что Сибирская клетчаткапрошла все анализы и продается во многих зарубежных странах. В Белоруссии она зарегистрирована в Минздраве. В Канаде, США, Австралии, Германии, Латвии продается уже более 5 лет. За это время проблем с качеством продукции не было. Еще одно дополнение. Наши покупатели часто предлагаю сделать клетчатку "вкусной". Я так и делаю засыпаю ее в кефир и кладу пару ложек варенья! Получается вкусно! Больше ни каких подсластителей, ароматизаторов, красителей, консервантов в производстве Сибирской клетчатки не используется. На нашем сайте есть протоколы лабораторных испытаний в них видно, что ПДК по всем показателям ниже нормы в 10-1000 раз. И последний личный аргумент). Когда привожу на производство своих детей они всегда просят насыпать им клетчатки прямо с фасовки. Выбирают именно яблочную. Постарался ответить на Ваш вопрос наиболее развернуто и с разных сторон. Проблема качества продуктов для меня "больная". При покупке любой клетчатки (не только нашей) обращайте внимание на следующее. Первое это запах. Быстро откройте банку или пакет и понюхайте тот воздух, который внутри. Запах у Сибирской клетчатки хлебный, с фруктовым или травяным оттенком. Любые другие запахи-прогорклость,резкий травяной или ягодный запахи говорят о том, что продукт пропал или в него добавлены химические ароматизаторы. Сибирская клетчатка прежде чем попасть на фасовку проходит 6 часовую подготовку. на выходе продукт практически стерильный.(см. протоколы на сайте). Обезвоживание Сибирской клетчатки до 5-7% сохраняет его лучше любого консерванта. Я недавно достал из "музея" баночку клетчатки 2005 года выпуска. На запах, цвет и вкус она от свежей не отличается. А наш эксперт из центра стандартизации хранит образцы 2003 года. Говорит, что все нормально. Извините, за такой длинный ответ. если будут вопросы пишите, отвечу с удовольствием. Здоровья Вам и успехов в делах ! С уважением

Вопрос:
18-09-12  Людмила
Добрый день! Я уже несколько м-цев употребляю клетчатку по 2-4 ст.ложки в день,результатами довольна.Недавно знакомая(медработник)сказала,что клетчатка абсорбирует не только токсины,но и полезные вещества,витамины и при постоянном употреблении может возникнуть авитаминоз.Так ли это?
И еще вопрос,если я дополнительно упртребляю витаминный комплекс,я могу быть уверена,что употребление клетчатки не снизит его эффективность?

Ответ:
Людмила, добрый день! Это утверждение частично относится к трем компонентам-железо, кальций и цинк. Как показывают последние научные данные присутствующие в оболочке зерна фитиновые комплексы в какой то степени сорбируют эти три элемента. Две статьи на эту тему я сегодня помещаю на нашем сайте. Доказано, что разрушение фитинового комплекса происходит в кислой среде и при экструзии. У нас есть виды клетчатки, которые готовятся именно по этой технологии. Все виды с ягодами, а так же Леди стройность ,Леди совершенство, Легкий вес. Если есть опасение сделайте перерыв между приемом клетчатки и витаминами -2-3 часа. Прочитав статью Вы увидите, что клетчатка-продукт уникальный и действие ее очень избирательно. Польза от приема клетчатки намного превосходит последствия сорбирующего эффекта. С которым можно успешно бороться. Кстати еще один способ разрушить фитатный комплекс на 10 минут замочить клетчатку в бифидо кефире.С уважением

Вопрос:
13-09-12  Екатерина
Скажите пожалуйста,можно ли одновременно с клетчаткой принимать витамины? например Волвит. Я их принимаю для укрепления волос и ногтей.

Ответ:
Екатерина, добрый день! На этот вопрос ответил наш постоянный автор доктор медицинских наук Удинцев С.Н. Смотрите статьи на главной странице сайта. Хочу добавить по поводу нашего продукта. В отличие от клетчатки других производителей у нас есть продукты в которых оболочка зерна ферментируется в кислой среде во время этого процесса происходит разрушение фитатного комплекса, который связывает и выводит из организма железо, кальций и цинк. Это прежде всего Сибирская клетчатка с таежными ягодами -клюква, брусника. А так же экструдированные виды клетчатки- леди стройность, леди совершенство, легкий вес. Я думаю в любом случае влияние клетчатки на усвоение витаминов будет минимальным если вы будете принимать их в разное время суток. Интервал 2-3 часа. С уважением

Вопрос:
09-09-12  Елена
Доброго времени суток! Моя задача максимум: не торопясь, но
эффективно распрощаться с лишними 7-10 кг. Правильное питание и
занятия спортом я уже включила в свою программу. Случайно в
супермаркете остановилась на товаре Сибирская клетчатка "Тонкая
талия". Решила не спешить с покупкой и прочитать отзывы о ней.
Насколько я поняла Тонкая талия оказывает слабый слабительный
эффект. Насколько целесообразно мне применять ее, может
целесообразнее купить другую разновидность сибирской клетчатки? Не
вымоет ли этот продукт в том числе и полезную микрофлору
кишечника?

Ответ:
Елена, добрый день! Клетчатка с микрофлорой. Основной пищей нашей полезной микрофлоры является растительная клетчатка. Наш организм не переваривает клетчатку, но примерно 15-25% клетчатки (по разным источникам)расщепляется в кишечнике полезной микрофлорой. При этом выделяются вещества в частности снижающие риск возникновения рака молочной железы (см. статью на нашем сайте). Вы можете неделю употреблять клетчатку Тонкая талия, а потом перейти на любую другую, которая Вам понравится. Клетчатка является очень важным компонентом правильного питания. Я думаю что добавляя в пищу Сибирскую клетчатку, правильно питаясь и занимаясь спортом Вы за несколько месяцев, без особых проблем достигните желаемого результата.Желаю Вам успеха в этом процессе ! С уважением

Вопрос:
09-09-12  Артем
Здравствуйте! поясните пожалуйста, почему необходимо настаивать клетчатку 3 минуты перед употреблением? и поможет ли она улучшить состояние кожи?

Ответ:
Артем, добрый день! Я делаю это потому, что не люблю есть ее в сухом виде. Засыпаю клетчатку в кефир, перемешиваю и пью. На мой взгляд 3 или 5 минут разницы большой нет. У меня много положительной информации в которой люди говорят, что регулярный прием клетчатки снижает остроту кожных заболеваний. Я считаю, что это связано с тем, что пшеничная клетчатка очищает организм от токсинов, улучшает процесс пищеварения и обмен веществ. Так же в злаковой клетчатке много витаминов группы В, которые так же полезны для кожи. С уважением

Вопрос:
13-08-12  Виктория
Здравствуйте,у меня при росте 173 см вес 115 кг мне очень надо сбросить
вес но мне очень тяжело пить клетчатку С.К. в рассыпном виде пыталась и
с кефиром и с водой.Не могли бы вы подсказать какие либо варианты
приема препарата.Заранее спасибо

Ответ:
Виктория, добрый день! Попробуйте добавлять в готовую пищу. Супы, каши итд. Некоторые добавляют в соки с мякотью и кисель. Может быть Вы сразу пытаетесь съесть большую дозу? Я добавляю на стакан кефира ложку-полторы (столовую) клетчатки. Правда потом еще ложку другую варенья. Получается вкусно. Можно добавлять в выпечку, фарш , но нужно учитывать,что термообработка снижаетполезные свойства растительных волокон. С уважением

Вопрос:
04-08-12  Людмила
Здравствуйте , начала принимать Сибирская ласточка , уже есть легкость,решены проблемы с очищением. Купила Антидиабет и Стоп аппетит. У меня излишний вес , сахарный диабет неинсулинозависимый и сижу на диете (но месяц назад сахар опять начал подниматься из за погрешностей в питании) , гипертоник , артрозы и т.д. Какая последовательность приема клетчатки должна быть , Сибирская ласточка , Антидиабет и Стопапппетит ?

Ответ:
Людмила, добрый день! Каких то жестких рекомендаций нет. Оба вида пропитаны хорошими растительными сборами. В состав одного входят компоненты снижающие сахар. В состав другого улучшающие обмен веществ. Я бы порекомендовал прием этих двух видов в соотношении 1:3 Стоп аппетит:антидиабет учитывая Ваше заболевание сахарным диабетом. С уважением

Вопрос:
29-07-12  Ольга
Здравствуйте,не подскажите а есть ли какие ниб отруби или клетчатка ,способствующие выведению
солей из организма?заранее спасибо

Ответ:
Ольга, добрый день! Я послезавтра уезжаю в экспедицию на месяц.перешлите Ваш вопрос нашему диетологу. Зайдите на сайт ПИТАНИЕ.РФ (наберите по русски) подробнее напишите о каких солях идет речь, какая у Вас проблема. Врач-диетолог Юлия Резников работает в крупнейшей Израильской клинике. Имеет очень высокую квалификацию. С уважением

Вопрос:
02-07-12  Алевтина
Добрый день!Подскажите,пожалуйста,какую клетчатку необходимо
принимать,что бы избавится от лишнего веса(10кг).

Ответ:
Алевтина, добрый день! Вам подойдет любая клетчатка. Принимайте ее за 15-20 минут до еды. Обязательно запивая жидкостью. По нашему статистическому опросу более 505 людей регулярно употребляющих клетчатку больше месяца отметили снижение веса. Снижение веса от 2 до 10 кг. Наибольшее количество людей пишет ,что за месяц сбросили от 2 до 4 кг. Как показывает практика естественных способов похудеть всего два -питание и двигательная активность. Затрудняюсь сказать, что важнее. На 100% уверен, что правильное питание (с добавление в пищу продуктов богатых клетчаткой ) и движение -это гарантированный путь к успеху. С уважением

Вопрос:
22-06-12  эмилия
здравствуйте! Купила клетчатку ,чтобы немного снизить вес.Принимала около месяца и заметила,что аллергия(которой страдаю больше 20 лет) проходит! Насчёт веса никаких изменений нет,а вот таблетки от аллергии принимать почти перестала. Также аллергией страдает моя дочь (ей 14 лет),дело дошло до приёма гормонов.Стала давать ей клетчатку и этим летом она гормоны не принимает,аллергия проходит намного легче.Теперь мы будем принимать клетчатку всегда,только вот не знаю можно ли её употреблять долго и с какого возраста. Спасибо создателям этого продукта!

Ответ:
Эмилия, добрый день! Спасибо Вам за письмо. Так и есть клетчатка помогает справиться с аллергией. Ограничений по времени приема нет. Смотрите по самочувствию.Моя дочка ест ее с двух лет. Теперь ей уже 11). Для нормальной работы ЖКТ человек в день должен съедать 1,2 кг растительной пищи. Если это не получается рекомендуется принимать клетчатку. С уважением

Вопрос:
22-06-12  Александра
Я не с вопросами, а с благодарностями. В свои 22 года 5 из них мучилась
ужасными запорами. Никуда не уедешь из дома, либо клизму тащи с собой.
Стала употреблять ваш продукт и через две недели все просто отлично.
Стабильный стул после завтрака и никаких неприятных ощущений.
Советую тем кто сомневается - попробуйте, не пожалеете. Правда первые
три дня наблюдалось обострение. Спасибо тем, кто создал этот продукт!

Ответ:
Александра, добрый день! Спасибо Вам за письмо.Я рад, что Сибирская клетчатка помогла решить Вашу проблему. Здоровья Вам и удачи в делах. Я обязательно покажу Ваше письмо на производстве. С уважением

Вопрос:
19-06-12  Наталья
Здравтсвуйте! Сегодня купила клетчатку очиющая и женские травы! ! вопрос скажите можно ли их пить одноврменно? Т.е. например на завтрак женские травы, а на ужин очищающий! И еще, можно ли растворять клетчатку в воде или в молоке, а не в кефире или ийогурте?

Ответ:
Наталья, добрый день! Можно приниматьразные виды Сибирской клетчатки по очереди. Учитывайте, что Очищающая клетчатка обладает легким слабительным эффектом. Я рекомендую смешивать клетчатку с кефиром, потому что так ее удобно употреблять. В воде она оседает на дно. Делайте, как Вам удобнее. Главное это стараться выдерживать соотношение 1-2 ст. ложки клетчатки 1-1,5 стакана жидкости. С уважением

Вопрос:
12-06-12  людмила
здравствуйте! 1,5 года назад во время беременности у меня обнаружили сахарный диабет, сразу посадили на инсулин после родов диабет не прошел так и нахожусь на инсулине и кормлю грудью ребенка, после родов поправилась на 12 кг мой рост 160 вес 80 кг мучаюсь от лишнего веса и естественно сахар скачит, посоветуйте мне как пользоваться клетчаткой анти диабет?

Ответ:
Людмила, добрый день! Употребляйте Сибирскую клетчатку Анти-диабет два раза в день перед едой. По 1-2 ст ложки. Обязательно с жидкостью. Удобно смешивать клетчатку с кисломолочными продуктами.По данным из различных медицинских источников употребление клетчатки снижает сахар в крови. У меня много положительных отзывов при диабете второго типа. Я считаю, что прием клетчатки будет Вам полезен. Противопоказаний при кормлении грудью нет. В нашем интернет магазине можно так же купить чай антидиабет. проверенный временем напиток с очень хорошим составом. адрес магазина parlamar.ru или ссылка на нашем сайте. С уважением

Вопрос:
06-06-12  Нагима
Добрый лень! Во первых спасибо за продукт.Я спец-но искала и купила
Сибирскую клетчатку.. суперклюква и отруби в пакетиках двух видов и
у нас тут мало где продают и выбора по ассортименту тоже не очень и
взяла то что есть и начала употреблять 2-3 раза в день вместе с едой и
с напитками, так как у меня постоянные запоры. В принципе кишечник
начинает работать и наверное мой желудок говорит мне спасибо, уже
как месяц регулярно употребляю клетчатку в дозах как написано на
баночке. Я вижу тут на сайте что есть под крышкой мембрана, а на
моей не было когда открыла была только на крышке вокруг твердая
пленка, это не подделка? С уважением, Нагима. Казахстан, г.Алматы

Ответ:
Нагима, добрый день! Спасибо за письмо. Мембрана появилась с мая месяца на большой баночке и с июля на маленькой. Раньше был защитный колпачок. Так что все в порядке. Не волнуйтесь. С уважением

Вопрос:
14-05-12  марина
здравствуйте Антон!!!!На протяжении месяца пользуюсь сибирской
клетчаткой эффект замечательный,а скажите как долго я могу ей
пользоваться, и нужно ли делать перерыв!!!!Заранее спасибо!

Ответ:
Марина, добрый день! Спасибо за похвалу нашему продукту! Клетчатка восполняет дефицит растительной пищи в нашем рационе. Если Вам удается съесть 1,5-2 кг зелени, овощей, фруктов, ягод, грибов, орехов итд в день, то клетчатка Вам не нужна. Сделаете перерыв, организм вернется к старой "работе". К сожалению клетчатка работает, пока мы ее едим, запастись ее полезными свойствами впрок неудается. С уважением

Вопрос:
10-05-12  Дана
если я ем этот продукт могу поесть другие блюда?

Ответ:
Дана, добрый день! Конечно можете, ешьте. Клетчатка улучшит Ваш рацион питания, сделает его более правильным, сбалансированным. С уважением

Вопрос:
06-05-12  Злата
Добрый день! Сменила работу и на нервной почте стала вечером заедать стресс и запивать то пивом, то водочкой (мне всего 35 лет). Набрала за этот период 8 кг. лишнего веса. С жором никак не могла справиться, хотя ранее никогда после 18 не ела. Перепробовала все, что-бы глушить вечерний стресс-голод.Не помогло. Увидела в аптеке Сибирскую клетчатку. После прихода с работы стала разводить две ложки в кефире, и кушала ложечкой, а не пила. Через два дня голода вообще не стало, полностью пропала тяга к спиртному!!! Мучало вздутие живота, теперь его вообще нет. Уточните, пожалуйста, сколько по времени можно применять клетчатку?

Ответ:
Элата, добрый день! Спасибо за интересное письмо. Мы уже 10 лет производим Сибирскую клетчатку и все время узнаем что то новое о ее полезных свойствах. Алкоголизм-это нарушение обмена веществ. Клетчатка улучшает обмен веществ и чистит организм. Клетчатка-это не лекарство, а добавка, которую нужно принимать, когда в ежедневном рационе не хватает растительной пищи. Поэтому смотрите по самочувствию. Ограничений по длительности приема нет. С уважением

Вопрос:
07-03-12  Марина
Когда в интернет-магазине появится овсяная клетчатка

Ответ:
Марина, добрый день! Клетчатка появилась. Заказывайте. С уважением

Вопрос:
22-02-12  Александр
Здравствуйте!
Употребляю ваш продукт уже три месяца перед едой три раза в день по столовой ложке, результатами доволен. Но вот возник вопрос, можно ли пить клетчатку постоянно или нужны перерывы в ее употреблении? Не навредит ли постоянное употребление ее ЖКТ?

Ответ:
Александр, добрый день! Клетчатка не лекарство, а необходимый компонент нашего питания, поэтому ее нужно употреблять регулярно. Мы же не можем отказаться от белковой пищи. Когда Вам удается съедать 1,5-2 кг. растительной пищи в день нужда в Сибирской клетчатке отпадает. Сибирская клетчатка ,частично заменяет недостаток свежей растительной пищи в нашем рационе. С уважением

Вопрос:
01-02-12  Светлана
Доброго времени суток!Подскажите пожалуйста можно ли есть только клетчатку или обязательно принимать ее перед едой. Т.к. после приема клетчатки есть вообще не хочется длительное время. И так к примеру месяц кушать только клетчатку и больше ничего. Спасибо!

Ответ:
Светлана, добрый день! Так лучше не делать. Клетчатка не содержит весь спектр необходимых для организма питательных веществ (жиров, белков в ней минимум). Рекомендуется использовать клетчатку, как дополнение к пище. С уважением

Вопрос:
21-09-11  Катя
Моей дочери 4,5 года микрофлору нарушили антибиотиками сама в туалет не ходит пробывали лечить бифидобактериями и лактобактериями ни чего не вышло и вообще пробывали многое другое остановились на сибирской клетчатке пьём её утром не полная чайная ложка и вечером запивая просто водой вобщем как лекарство.Только благодаря ей ходим в туалет нормально но если перестаём её пить опять начинаются проблеммы. Но кушает дочь просто плохо,что нам делать?

Ответ:
Катя, добрый день! Вреда от приема клетчатки для Вашей дочки не будет. Клетчатка способствует восстановлению полезной микрофлоры. Организму нужна клетчатка так же, как белки, жиры, углеводы и витамины. Многие дети страдают вялым аппетитом. Пытайтесь кормить разнообразнее, украшать блюда, готовить вместе. побольше растительной пищи. Прогулок,на свежем воздухе. Дети растут, аппетиты то же). С уважением

Вопрос:
24-08-11  Ксения
Добрый день! Уважаемый доктор! Мне 26 лет мой вес 70 кг при росте 165! Я бы хотела похудеть на 10 кг. С каким препаратом будет эффективнее это сделат? Ксеникал или блокатор калорий фаза 2? Спасибо большое!

Ответ:
Ксения, добрый день! Любые медицинские препараты-это и польза и вред. При желание Вы все это можете найти в интернете. Давать рекомендации по приему лекарств заочно я считаю не правильным занятием. Прием этих препаратов рекомендуется сочетать с диетой. Цена у обеих препаратов не маленькая. Может быть Вы добавите в Ваш рацион Сибирскую клетчатку? Будете жить и питаться, как обычно. Эффект возможно будет не таким скорым, как от приема лекарств, но зато пользы для организма намного больше. Не говорю про кошелек). С уважением

Вопрос:
21-08-11  Евгения
Добрый день. Моя знакомая употребляет Сибирскую клетчатку,результат
заметен,хотелось бы тоже попробовать,есть проблемы с лишним весом и
немалые. Подскажите с чего начать,если хочется постепенно скинуть хотя
бы 40кг. Если есть такой огромный выбор продукта,должна быть и система
приёма.

Ответ:
Евгения, добрый день! Прием Сибирской клетчатки в первую очередь улучшает Ваше питание. Нормализует обмен веществ. Прием клетчатки перед едой или с пищей снижает аппетит и калорийность пищи. За счет этих факторов можно принимая клетчатку можно сбросить лишний вес. Строгих рекомендаций нет. Попробуйте начать с "Очищающей", затем "Стоп-аппетит" и "Здоровая печень", далее любую по Вашему желанию. С уважением

Вопрос:
11-07-11  Жанна
Здравствуйте! Слышала что чаи для поудания выводят из организма ко всему прочему и полезные для организма вещества.
так ли это? если да, стоит принимать витамины ??

Ответ:
Жанна, добрый день! Действие большинства чаев для похудения основано на мочегонном и слабительном эффекте. Соответственно и травы подобраны соответствующие -кора крушины, сенна итд. Длительный прием таких чаев противопоказан. На мой взгляд современному человеку очень трудно получать необходимую ему норму витаминов и микроэлементов из той пищи, что мы обычно едим. Поэтому прием витаминов необходим, для нормальной работы и жизни. С уважением Р.S. Наше предприятие осенью планирует начать продажу чайного напитка-"Стоп-аппетит" в нем нет слабительных трав, основное его действие нормализация обмена веществ. Сейчас такой сбор входит в Сибирскую клетчатку "Стоп-Аппетит"

Вопрос:
04-07-11  Светлана
Здравствуйте.
Начала пользоваться Вашей продукцией, результат на третий день.
Живот спал, будто его и не было. Я очень рада. Но меня смущает один
факт, я купила в магазине в Москве, в Южном Тушино. И у маленькой
банки не зафиксировано нижнее кольцо, которое должно держать
верхнюю крышку. Пришла домой, приготовилась приложить усилия,
чтоб открыть банку, но крышка очень легко открутилась!!!??? Может
это подделка, страшно за свое здоровье. Если это заводской брак, то
обратите пожалуйста внимание на это. Хочется пользоваться Вашей
продукцией и быть полностью уверенной в ней. С Уважением.

Ответ:
Светлана,добрый день! Спасибо за письмо. Я думаю, что продукт настоящий. На Ваше замечание мы обратим внимание. При открытии крышки должны разрываться перемычки, которыми нижнее кольцо крышки соеденено с верхним. Прилагать особые усилия для этого не нужно, в зависимости от цвета крышки баночки открываются с разным усилием. Синяя крышка самая "жесткая", желтая самая "мягкая". На главной странице нашего сайта есть ссылка "отличия Сибирской клетчатки от других" в ней мы описали основные отличия нашей продукции от продукции других фирм. Желаю Вам здоровья С уважением

Вопрос:
07-06-11  Вилерия
Здравствуйте! Я просто обожаю вашу клетчатку)) любую) но в основном
покупаю "Легкий вес". Но у меня одна большая проблема: я могу съесть ее
оочень много - вплоть до 100 граммов.... чем это опасно?? и как сдержать
себя? Спасибо.

Ответ:
Добрый день!) Приятно читать такие письма. Медики рекомендуют от 25 (в России) до 40-50гр (США) клетчатки в день. Не стоит превышать эту цифру постоянно. Обязательно употребляйте клетчатку с жидкостью, что бы не пересушивать желудок. На последний вопрос у меня к счастью нет ответа ))). С уважением

Вопрос:
30-05-11  игорь
здравствуйте! недавно у меня "обнаружили" геморрой, последствие запоров. можно ли принимать сиб. клетчатку как слабительное средство, не повредит ли?спасибо

Ответ:
Игорь, добрый день ! Основная причина Вашего заболевания-это недостаток клетчатки в пище, малоподвижный образ жизни. Прием клетчатки облегчит Ваши проблемы. Клетчатка нормализует стул. Это ее основное действие. Единственный момент. Клетчатка-это не лекарство, а профилактическое средсттво. Если у Вас запущенная стадия, принимайте клетчатку одновременно с назначенными Вам медицинскими препаратами и процедурами. Я рекомендую Вам на первое время такие виды клетчатки, как "Слабительная", "Очищающая", "Тонкая талия". В дальнейшем, когда работа кишечника нормализуется принимайте любой, понравившийся Вам вид Сибирской клетчатки.С уважением

Вопрос:
26-04-11  Лилия
здравствуйте! Вы рекомендуете употреблять клетчатку перед приёмом
пищи. а можно ли употреблять её вместо приёма пищи - завтрака,
например, или ужина? у меня происходит полное насыщение и кушать
больше уже ничего не хочется)

Ответ:
Лилия, добрый день ! Я думаю лучше вместо ужина. Завтрак он все таки заряжает организм энергией на весь день. Я по утрам совмещаю завтрак и клетчатку. С уважением

Вопрос:
08-04-11  Татьяна
Антон, добрый день! В ответ на мой вопрос - на ваш ответ от 09.03.2011.
Вы были правы, эта реакция оказалась на солярий (была впервые).
И еще, если вам интересно, после месяца приема клетчатки отказалась от курения. Организм реагирует отрицательно даже на табачный запах. Класс!

Ответ:
Татьяна, добрый день ! Я рад, что у Вас все хорошо. Про свойство клетчатки снижать тягу к никатину периодически говорят наши покупатели. Спасибо Вам за письмо! Здоровья и успехов ! С уважением

Вопрос:
16-02-11  Нелля
Добрый день, подскажите, высылаете ли Вы свою продукцию почтой на физ. лицо. И если да, то от какого количества?
Я живу в Калининграде и ваша продукция попалась мне в продаже только 1 раз. Теперь не могу нигде найти...
Спасибо.

Ответ:
Нелля, добрый день ! Спешу, Вас обрадовать! У нас открылся интернет -магазин (смотрите банер на главной странице сайта) его адрес parlamar.ru делайте заказ и мы отправим Вам Сибирскую клетчатку. С уважением

Вопрос:
03-02-11  Екатерина
принимаю три дня сибирскую клетчатку, очень довольна, вес пока что не
уходит не смотря на умеренность в еде, но я буду продолжать,
действительно этот продукт оч помогает умерить аппетит

Ответ:
Екатерина, добрый день ! Спасибо за письмо ! Три дня срок не большой. Таких чудес мы не обещаем) Клетчатка -не "волшебное" лекарство, а добавка улучшающая наш бедный рацион питания. Продолжайте прием. С уважением

Вопрос:
25-12-10  Виктор
Ложку сибирской клетчатки очищающей размешивал в стакане боикефира и выпивал его в 3 -4 приёма. Всего по 1 стакану утром и вечером. Самочувствие после 4 недель употребления заметно улучшилось, меньше стала кружиться и болеть голова, анализы крови побошли к норме. Работа ЖКТ стала меня радовать(до этого постоянные запоры, хотя кроме различных каш и биокефира я ничего не ем).Но вот закончилась более месяца назад клетчатка и опять кружится и болит голова особенно после приёма пищи , и приходится как и прежде 3 - 4 раза в день пить перед едой по 2 таблетки мезима и пить обезболивающие типа пиральгина. Неужели клетчака так благотворно сказывалась на моём здоровье? Врачи на этот вопрос не могут опветить однозначно. Хотелось бы услышать авторитетное мнение.

Ответ:
Виктор, добрый день ! Позвольте такое сравнение. Пища бедная клетчаткой это как 80й бензин для хорошего автомобиля. Ездить будет. Дымит, стучит, ломается, но ездит. Клетчатка необходимый компонент нашей пищи. Так же, как белки, жиры, углеводы, витамины итд. К сожалению многие врачи предпочитают лечение, забывая о профилактических действиях. Я рад, что наш продукт помогает Вам чувствовать себя лучше.Здоровья Вам ! С уважением

Вопрос:
06-10-10  Айка- Алматы
Здравствуйте! Рост мой 157 см, вес 51-52 кг. Мне каждый день твердять о том, что я должна похудеть. Испробывала все диеты, но никак не вижу результата(((. С моим ростом я должна весить 45-46 кг. Поможет ли мне сбросить вес слабительная клетчатка? И в каком количестве мне ее употреблять для быстрого эфекта. Если я буду употреблять в большем количестве, не повредит ли он моему здоровью. Спасибо!

Ответ:
Айка, добрый день ! Вес человека - характеристика индивидуальная. Сказать человеку, что он должен весить столько-то или столько-то с точностью до кг -не верно. Клетчатка в первую очередь улучшает работу желудочно-кишечного тракта, очищает кишечник. Похудение от клетчатки быстрым не бывает. Опыт наших покупателей говорит о том, что в среднемм после месяца приема клетчатки человек сбрасывает от 2 до 6 кг. веса.Но это очень индивидуально. Некоторые говорят, что кишечник начинает работать, как часы, а вес не изменился. Люди с дефицитом веса часто набирают недостающий вес. В большом количестве клетчатку употреблять не стоит. 25-35 гр в сутки вполне достаточно. Долго есть слабительную клетчатку, если у Вас нет проблем со стулом то же не рекомендую. Эффект похудения у слабительной клетчатки такой же, как у других видов. Попробуйте еще Стоп-аппетит, Тонкая талия, Леди стройность, Легкий вес. Желаю Вам успехов ! С уважением

Вопрос:
28-09-10  АНЯ
СЛЫШАЛА ЧТО ОТ КЛЕТЧАТКИ ГРУДЬ РАСТЕТ!!!!!!!!!СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЭТО ТАК ИЛИ ГЛУПОСТИ !!!!!!!!!!ЕСЛИ ЭТО ПРАВДА -ТО ПОЧЕМУ!!!!!!!!!!???СПАСИБО!!!

Ответ:
Аня, добрый день ! У клетчатки множдество положительных свойств. Я думаю в ближайшее время будут открыты новые. Не удивлюсь, если прием клетчатки будет влиять на рост груди . Пока что ничего серьезного по этому вопросу я не встречал. И специальных исследований мы не проводили. Если Ваш источник авторитетный почему бы не попробовать. Вреда от приема клетчатки не будет, а польза, пусть даже не та о которой Вы написали без сомненья. С уважением P.S. Если Ваши результаты будут положительными, напишите нам, будем очень признательны !!!

Вопрос:
01-09-10  Вера
Здравствуйте. Скажите относится ли "Сибирская клетчатка" к биологически активным добавкам? Есть ли в ее составе химические компаненты? Прекращение примененния клетчатки оакжет какое нибудь стрессовое влияние на рганизм?

Ответ:
Вера, добрый день ! Сибирская клетча относится к продуктам лечебно-профилактического питания. Она не является БАДом. Сибирская клетчатка-это 100% натуральный продукт !!! В составе Сибирской клетчатки и при ее производстве принципиально не используются химические ингредиенты, ароматизаторы и красители. Прекращение приема клетчатки не оказыват на организм стрессового воздействия. Клетчатка -естественный компонент нашей пищи и ее недостаток затрудняет работу внутренних органов и систем. Наш организм имеет огромный запас прочности и недостаток растительной пищи-клетчатки может явно проявиться спустя годы и даже десятилетия. Но все это время органы и системы организма будут работать в напряженном режиме.С уважением

Эпидемия ожирения разрастается не только среди взрослого населения планеты, но и среди детей. Сотрудники отдела Наук о Питании Университета Purdue, США полагают, что намного целесообразнее разрабатывать не методы борьбы с уже развившимся заболеванием, а проводить профилактическую работу у детей, начиная с самого раннего возраста...

Клетчатка – действенное средство профилактики ожирения, и этот факт далеко не нов и неоднократно подтвержден во многих исследованиях. Одно из последних проведено в Школе Экологии Человека, Батон Руж, Луизиана, США.

В статье представлены данные, опубликованные в зарубежных научных журналах с ноября 2012 г. по февраль текущего года.
Сотрудниками Университета штата Аризорна, г.Туксон, США в журнале Nutr Clin Pract в 2012 представлен обзор по влиянию диеты на риск развития рака молочной железы.